11-12 березня, ЛьвівТривалість - 10 годин
11.03: 18.30 – 21.30; 12.03: 10.00 – 18.00
Нестандартний, простий і ефективних підхід до роботи з Вашим тілом!Тіло людини є особливим механізмом і є тісно пов’язане з емоціями, переконаннями, переживаннями. Експресія тіла – це вміння говорити без слів на мові, яка зрозуміла абсолютно всім. Міміка, жести, загальне положення тіла – це все засоби нашої комунікації. На жаль, дуже часто ми позбавлені свободи самовираження. Ми змушені щодня виконувати однотипні рухи, не наповнені змістом, без емоцій, що змушує наше тіло мовчати і сумувати. Цей тренінг дає можливість відкрити власне тіло і відчути радість від руху і його розуміння.
Під час тренінгу:• прості форми вправ з тілом, які дозволяють розширити можливості руху
• методи спостереження за власним тілом
• техніки релаксації та контролю напруження м’язів
• міміка обличчя, техніка виразу емоцій
• діалог за допомогою руху (без слів)
• поєднання слова і руху
• свідоме дихання
• вправи в парах (діалог, емоції, спостереження, наслідування)
• доступні усім елементи танцю і руху з музикою
• рухливі ігри для інтеграції групи
• невербальна взаємодія на сцені, сценічний простір
Тренер – Януш Шиманський (Польща), педагог, театральний інструктор, викладач. Протягом багатьох років проводить тренінги по роботі з тілом (Польща, Німеччина, Україна, Угорщина, Білорусь, Румунія)
• Від 1986 р. займається паратеатральними техніками із сфери театру, експресії тіла і руху, був керівником різноманітних театральних колективів у Польщі.
• 1988–1991 учасник програми навчання під керівництвом Андрія Коморовського (учня Єжи Гротовського)
• Від 1995 року організовує Міжнародні театральні навчання «Діалоги» http://www.wet.art.pl
• Від 1998 р. проводить заняття з невербальної комунікації та експресії тіла у Вищій Школі Підприємництва і Адміністрації в Любліні
• Від 2005 р. викладач предмету «Танцювальна терапія» в університеті Марії Кюрі-Склодовської в Любліні
• Від 2010 р. викладач предметів «Музично-рухові вправи» та «Танцювальна терапія» у Вищій Педагогічній Школі у Варшаві
• Веде постійну співпрацю із міжнародним рухом «Непротоптана стежина»
Бажаючих взяти участь просимо зголошуватись до 10 березня (четвер) до кінця дня на адресу stezhyna@gmail.comДодаткова інформація:• Форма одягу: обов’язково мати спортивний одяг, змінне взуття, коцик або ж карімат для занять на підлозі.
• Місце проведення тренінгу буде повідомлено додатково тим, хто зголоситься до участі.
• Внесок за участь у тренінгу складає 200 гривень (20 грн – 1 година)
• Для постійних учасників «Непротоптаної стежини» діє знижка 50%
• Організатори забезпечують легку перекуску під час тренінгу.
